ความเครียดสะสม ทำให้คนในสังคมมีนิสัยก้าวร้าว

           สังคมไทยตอนนี้อยู่ในสภาวะตึงเครียดทั้งเรื่องปัญหาชีวิตส่วนตัวของแต่ละครอบครัวและยังมีปัญหาเรื่องเศรษฐกิจเข้ามาอีกทำให้แต่ละคนมีการสะสมความเครียดโดยไม่รู้ตัว และเมื่อมีอะไรมากระทบจิตใจนิดหน่อยก็พร้อมจะระเบิกความเครียดนั้นออกมาได้

โดยรูแบบการระบายความเครียดของคนเราไม่เหมือนกัน บางคนไปเล่นกีฬา บางคนดูหนังฟังเพลง แต่บางคนออกมาในรูปแบบการทำร้ายร่างกายคนอื่น อย่างที่เราจะเห็นตามสื่อข่าวต่าง เรื่องทำร้ายร่างกายกัน หรือการขับรถปาดหน้ากันบนท้องถนน ทั้งที่เมื่อก่อนสังคมไทยคือสังคมที่คอยช่วยเหลือกันและยิ้มแย้มให้กัน

และเป็นสังคมที่อภัยให้กัน แต่เดี๋ยวนี้แค่ขับรถช้าก็บีบแตรใส่กันเสียงดัง ไม่พอใจก็ขับรถปาดหน้ากันบางครั้งมีจอดรถลงมาถกเถียงกันถึงขั้นต่อยกันก็มีและที่แย่สุด บางรายเพียงแค่เรื่องขับรถปาดหน้ากัน

ยังต้องถึงขนาดยิงกันตายเลยก็มี หากใครที่ชอบติดตามอ่านข่าวสารบ้านเมืองจะพบเห็นว่าตอนนี้สังคมไทยของเราได้เปลี่ยนไปแล้ว จากเมื่อก่อนชาวต่างชาติจะเรียกประเทศไทยว่า สยามเมืองยิ้มแต่ตอนนี้ยิ้มนั้นของคนไทยได้หายไปแล้ว 

          อาจกล่าวได้ว่าที่คนไทยส่วนใหญ่มีนิสัยที่เปลี่ยนไปจากคนที่มักจะยิ้มแย้มกลายเป็นแข็งกร้าว  เป็นคนก้าวร้าวกันส่วนใหญ่มาจากความเครียดที่พวกเขาเหล่านั้นสะสมเอาไว้ในใจโดยไม่รู้ตัว แล้วมาแสดงออกด้วยการระบายเมื่อเกิดเหตุการณ์ที่ทำให้เขาหรือเธอเหล่านั้นไม่พอใจ

บางคนเครียดมาจากที่บ้าน หรือที่ทำงาน โดนเจ้านายด่า งานไม่ผ่านโปร แล้วยังต้องมาขับรถบนถนน เจอรถติดอีกและซ้ำร้ายยังมาเจอคนขับรถปาดหน้าอีก ทำให้ความเครียดที่มีมาทั้งวันถูกปลดปล่อยออกมาในรูปแบบของการไม่พอใจ อารมณ์เสียและลุกลามจนกลายเป็นการใช้ความรุนแรง

        สิ่งที่เราจะต้องปรับเพื่อให้สังคมไทยน่าอยู่เหมือนเดิมนั่นก็คือ คนแต่ละคนต้องมีการปรับจิตใจของตัวเอง พยายามอย่าสะสมความเครียดเมื่อมีเหตุการณ์อะไรที่ทำให้เราไม่พอใจเกิดขึ้นมาแล้วก็ปล่อยให้มันผ่าน ไป ลองพยายามสวดมนต์ทำบุญไหว้พระให้มากขึ้น จิตใจจะได้สงบลง และเมื่อนั้นเมื่อเราเจอเหตุการณ์แย่ๆ

เราจะสามารถควบคุมหรือบังคับจิตใจของเราไม่ให้แสดงออกมาทางก้าวร้าวได้ แต่คนบางคนก็ไม่ได้เกิดจากความเครียดแต่เป็นความเห็นแต่ตัวของตัวเองที่มีมาตั้งแต่เด็ก ดังนั้นกลุ่มคนเรานี้มักจะคิดว่าตัวเองเป็นใหญ่ทุกคนต้องทำตามตัวเองเสมอ หรือคิดว่าตัวเองต้องเป็นที่หนึ่งเสมอ ซึ่งคนกลุ่มนี้จะไม่สามารถควบคุมตัวเองได้เพราะนิสัยแบบนี้เป็นมานานแล้ว หากเราต้องเจอคนแบบนี้ให้เราหลีกเลี่ยงเพื่อไม่ให้เกิดการปะทะ สังคมและชีวิตของเราก็จะน่าอยู่ขึ้นแล้ว 

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  ทดลองเล่น gclub

เรื่องล่าสุด

หมวดหมู่

คลังเก็บ