Category: สังคมทั่วไป

เมื่อเรามีอาการท้องผูก

เมื่อเรามีอาการท้องผูกที่เรารู้สึกว่าเป็นตัวการของการที่ทำให้เรารู้สึกว่าเรามีอาการท้องอืดและท้องของเรามรอาการที่บวมมากขึ้นเราก็ต้องการที่จะถ่ายออกแต่ว่าอาการที่เราถ่ายออกเป็นที่เราต้องนั่งนานและเวลาที่เรานั่นนานก็ถ่ายออกยาก  และทำให้เรารู้สึกว่าร่างกายของเราถ่ายออกมาไม่หมด  แต่ว่าอาการที่ท้องผูกเราไม่อยากที่จะเป็นเพราะว่าจะทำให้เรารู้สึกว่าอาการเหล่านี้มีอาการของท้องที่บวมมากขึ้น  จึงทำให้เรารู้สึกว่าไม่มั่นใจในการที่จะทำงาน   อาการที่เราท้องผูก     เมื่อเรามีอาการที่ท้องผูกเราต้องหาอะไรกินเพื่อที่จะระบายอาการท้องผูกเพราะว่าระบบลำไส้ของเราต้องการที่ขับถ่ายถ้าเราไม่ขับถ่ายจะทำให้ลำไส้เกิดอาการอักเสบของลำไส้ดังนั้นเราควรที่จะต้องตื่นเช้ามาก็ควรที่จะเข้าห้องน้ำเพื่อที่จะถ่ายทุกวันเพราะถ้าเราไม่ถ่ายเราอาจจะเกิดอาการท้องผูกเป็นเวลาที่นานแล้วจากนั้นก็จะกลายมาเป็นริดสีดวงอีกคราวนี้งานใหญ่เลยดังนั้นเราควรที่ถ่ายทุกเช้านะค่ะ      การที่เรากินนมเปรี้ยวที่เวลท้องของเราผูกก็เป็นเรื่องที่ดีเพราะว่าจะได้ระบายออกได้ง่ายหรือว่าจะเป็นการถ่ายท้องทำให้เราถ่ายได้สะดวกมากขึ้นการที่เรากินนมเปรี้ยวเป็นเรื่อ

อ่านต่อ »

ลักษณะห้องนอนทีดี

          การดูฮวงจุ้ยนอกจากจะดูเวลาเลือกซื้อบ้านแล้ว เมื่อเสร็จเราก็ควรมาเลือกตำแหน่งห้องแต่ละตำแหน่งให้ถูกหลักของฮวงจุ้ยด้วยเหมือนกันถึงจะทำให้เกิดโชคลาภความสิริมงคล ห้องแรกที่เราควรพิจารณาก่อนหลังจากซื้อบ้านคือห้องนอน  เพระห้องนอนคือห้องที่เราอยู่มากที่สุด จะถือได้ว่าเวลาส่วนใหญ่เราจะอยู่ในแต่ห้องนอนก็ว่าได้ เพราะเมื่อกลับมาจากทำงานหลังจากที่ทานอาหารแล้วพักผ่อนด้วยการดูทีวีแล้ว ก็ถึงเวลาพักผ่อน ซึ่งคนเราใช้เวลานานอยู่ประมาณ 6-8 ชั่วโมง ดังนั้น ห้องนอนของเราควรสะอาด มีกลิ่นหอม เพราะจะทำให้เราผ่อนคลายในเวลานอนหลังจากที่เราเมื่อยล้าจากการทำงานมา หากห้องนอนของคุณสกปรก ก็จะทำให้คุณ ไม่สดใส ดังนั้นจึงอาจพูดได้ว่าฮวงจุ้ยห้องนอนมีอิทธิพลต่อจิตใจของคุณเป็นอย่างมาก  เรามาดูกันว่าห้องนอนที่จะช่วยเสริมพลังงานด้านบวกของเราควรเป็นอย่างไรค่ะ   สิ่งแรกเลยคือเตียงนอน  เพราะตามหลักฮวงจุ้ยแล้ว เตียงนอนจะต้องมีหัวเตียงเนื่องจากเตียงนอนก็เหมือนเกาอี้ การมีหัวเตียงก็เหมือนเก้าอี้ที่มีผนักพิง เพราะการมีหัวเตียงจะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายเหมือนเรานั่งเก้าอี้แล้วมีที่พิงหลัง เราเลือกที่นอนที่มีคุณภาพ อาจมีราคา

อ่านต่อ »

การเลือกเสื้อผ้า

เราจะเห็นได้ว่าการเลือกเสื้อผ้าใส่ในปัจจุบันนี้ ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่มีความสำคัญอย่างมากเช่นกันเพราะเราอย่างได้เสื้อผ้าที่มีความสวยงาม ใช้งานได้อย่างทนทาน สีเสื้อไม่ตก ซักแล้วไม่ลอกไม่เป็นคราบ หลายๆคนมีความต้องการที่จะได้เสื้อที่มีคุณภาพ มีประสิทธิภาพในการใช้งานได้อย่างยาวนาน แต่คนส่วนใหญ่นั้น จะเจอแต่เสื้อผ้าที่ไม่ค่อยมีคุณภาพในการใช้งานสักเท่าไร ฉะนั้นเราจึงจะมาแนะนำการเลือกเสื้อผ้าที่คุณภาพมากยิ่งขึ้น การเลือกเสื้อผ้าที่ดี  การที่เรานั้นจะเลือกเสื้อผ้าใส่ได้อย่างดี จะต้องรู้จักการเลือกอย่างละเอียด เพื่อที่เรานั้น จะได้เสื้อผ้าอย่างมีคุณภาพ ใช้งานได้อย่างทนทานมากยิ่งขึ้น ไม่เสียง่าย สีไม่ตก ไม่เป็นคราบ ฉะนั้นเราต้องเลือกจากเนื้อผ้า เลือกสีที่มีความคงทน ถ้าหากเป้นพวกสีอ่อน เราก็ต้องแยกซักเพื่อที่จะลดปัญหาเสื้อสีตกได้ ฉะนั้นเราต้องดูเสื้อผ้าให้อย่างดี แต่ส่วนใหญ่ คนจะมีความนิยมที่จะใส่เสื้อผ้าที่มียี่ห้อกัน เพราะว่าจะใช้งานได้นานกว่าเสื้อผ้าทั่วไป เสื้อผ้าไม่ขาดหลุดลุ่ยง่าย โอกาสที่สีจะตกนั้นน้อยมาก เราจึงจะเห็นว่าคนส่วนใหญ่จะนิยมใส่เสื้อผ้ายี่ห้อกัน เพื่อการใช้งานอย่างคุ้มค่าคุ้มราคาท

อ่านต่อ »

Cymbopogon citrates หรือกลิ่นตะไคร้

Cymbopogon citrates หรือกลิ่นตะไคร้ เป็นพืชตระกูลเดียวกันกับส้ม และมะนาว มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลีย อาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ สามารถใช้ไล่ยุง แมลง บรรเทาอาการจากแมลง สัตว์ กัด ต่อย และดับกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ฆ่าเชื้อโรคในอากาศทำให้อากาศบริสุทธิ์ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย Rosemary มีกลิ่นหอมติดทนนานมาก มีสรรพคุณช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ และลดเรือนริ้วรอยก่อนวัยอันควร บรรเทาอาการหวัด บรรเทาอาการหลอดลมอักเสบ แก้เมาค้าง และบรรเทาอาการปวดหัวไมเกรน Basil Holy หรือกลิ่นใบกระเพรา มีสรรพคุณช่วยขับลม แก้อาการท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด และยังช่วยลดอาการอักเสบ ยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย และเชื้อรา Michelia Alba Flower หรือกลิ่นดอกจำปี มีความบริสุทธิ์สูง สะอาด และมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ของดอกจำปี มีคุณสมบัติช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และสามารถนำไปทำเป็นน้ำหอม ทำให้กลิ่นติดทนนานมากขึ้นอีกด้วย Peppermint มีกลิ่นหอมซ่า หวานเย็น มีสรรพคุณช่วยในการบรรเทาอาการปวดหัวจากการเหนื่อยล้า อาการปวดหัวไมเกรน อาการปวดหัวข้างเดียว ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวดท้อง บรรเทาอาการไข้หวัด ป้องก

อ่านต่อ »

ถ้ำกระบอก

ถ้ำกระบอก เป็นสถานที่ไว้ให้ผู้ที่ติดยาเสพติดมาบำบัด หรือที่คิดจะเลิกเสพ ผู้ที่มาติดต่อกับทางวัดจะต้องทำตามกฎระเบียบของทางวัดทั้งหมดและก่อนจะทำการรักษาจะต้องให้สัจจะเสียก่อนแล้ว ทางวัดถึงจะทำการรักษาให้ และต้องทำตามกฎของทางวัดอย่างเคร่งครัด และห้ามออกนอกบริเวณวัดเด็ดขาดระยะเวลาในการบำบัดใช้เวลา15วัน และจะฝึกอาชีพให้แก่ผู้ที่มาบำบัดและจะให้ผู้ที่มาบำบัดกินน้ำสมุนไพรและจะมีการอบตัวเพื่อไล่สารพิออกมาจากร่างกายทางผิวหนัง จะอบรมเกี่ยวกับธรรมและมีการให้นั่งสมาธิวันละ1ครั้ง และจะไม่มีการรับผู้ที่มาบำบัดแล้วกลับมารักษารอบสอง เพราะได้ให้ สัจจะ ว่าจะไม่ยุ้งกับสิ่งเสพติดอีก หากผู้ใดอยู่ครบ15วันแล้วไม่อยากไปไหนก็อยู่ต่อได้ กฎระเบียบของการเข้ามาบำบัด ผู้ที่ติดสารเสพติดต้องสมัครใจที่จะเข้ามารับการบำบัดด้วยตัวเอง และจะต้องมีผู้ปกครอง หรือญาติมาเซ็นรับรองด้วย และต้องเตรียมสำเนาบัตรประชาชนกับทะเบียนบ้านมาด้วยอย่างละ1 ชุด การจะมาเยี่ยมผู้บำบัดต้องหลังจากทำการรักษาไปแล้ว 5วันกำหนดในการรักษามีทั้งหมด 15 วัน จะกลับก่อนไม่ได้ ส่วนค่าใช้จ่ายอื่น ผู้ที่เข้ามาบำบัดจะเสียค่าอาหารตกวันละ200และค่าของใช้ส่วนตัวเท่า

อ่านต่อ »

โชว์ลิงล่ามคอ การเข้าใจผิดเกี่ยวกับการเที่ยวกับสัตว์

ลิงนี่จริงๆแล้ว เป็นดั่งบรรพบุรุษของเราเลยนะ แล้วมันก็ถือว่าเป็นสัตว์ที่มีมันสมองดีที่สุดชนิดนึง เรียกได้ว่าฉลาดมากๆเลยล่ะ แถมยังมีความคิดความอ่านที่ซับซ้อนกว่าสัตว์อีกหลายๆประเภท แล้วบางครั้งมันก็เกือบเป็นสัตว์ที่สามารถสือสารกับมนุษย์ได้อย่างดีที่สุดเลยล่ะ มนุษย์นั้นมักจะมองมันเป็นสัตว์ที่เจ้าเล่ห์ แต่จริงๆแล้วลิงก็ยังถือเป็นสัตว์เดรัจฉานที่ทำอะไรไปตามสัญชาตญาณเช่นกัน มันไม่ได้เจ้าเล่ห์หรือฉลาดไปกว่าเราเลย แต่มันเพียงเป็นสัตว์ที่ต้องทำตามการอยู่รอดของตัวเองเช่นกัน เพียงแต่โครงสร้างร่างกายและอวัยวะต่างๆค่อนข้างใกล้เคียงกับกับมนุษย์ทำให้มันเป็นสัตว์ที่คล่องแคล่ว แล้วนั้นก็เป็นการทำให้มันดูเหมือนทำอะไรได้เหมือนๆมนุษย์นั้นเอง แต่นั้นแหละเราเข้าใจผิด มันก็ไม่ต่างจากลูกหมาสักตัวหรอกนะ ทุกคนต่างทราบดีว่าลิงนั้นเป็นสัตว์ที่ดูแสนซน ยิ่งในจังหวัดที่เรียกได้ว่ามีลิงเยอะมากๆอย่างชลบุรี ที่มีเขาสามมุกแหล่งรวมลิงที่มากที่สุดแห่งหนึ่ง แล้วนั้นก็คือที่เราจะเห็นได้ว่า ลิงนั้นเป็นอะไรที่ไม่สามารถจะฝึกได้เลย แค่จะจับตัวหรือให้อาหารกินมันยังไม่ค่อยอยากจะเชื่อฟังอะไรเลย ยื่นให้ข้างนึง มันจะเอาที่เยอะกว่าอ

อ่านต่อ »

การทำขนมไทย

ขนมไทย คือ อาหารหวานของคนไทยจะมีความมันจากน้ำกะทิและความหวานจากน้ำตาลจะมีส่วนผสมจากธรรมชาติ ไข่ไก่ ไข่เป็ด และแป้ง ยังมีผลไม้อื่นๆอีก เช่น มะพร้าว ลูกตาล กล้วย การทำขนมไทยจะเป็นการต้มและนึ่งเป็นหลัก ขนมไทยสามารถแบ่งได้  7 ประเภท  1.ขนมกวน     2.ขนมเชื่อม 3.ขนมทอด 4.ขนมนึ่ง       5.ขนมต้ม 6.ขนมประเภทน้ำ 7.ขนมอบ ขนมกวน จะใช้กระทะกวนจากน้ำเหลวๆจนงวดแล้วใส่ลงพิมพ์ เช่น  ขนมเปียกปูน ข้าวเหนียวแดง  ตะโก้  ข้าวเหนียวแก้วและกะละแม ขนมเชื่อม จะใช้วัตถุดิบมาต้มกับน้ำตาลจะให้ความหวาน  เช่น ทองหยิบ ทองหยอด ฝอยทอง กล้วยเชื่อมและเม็ดขนุน ขนมทอด นำวัตถุดิบลงกระทะน้ำมันทำให้สุก เช่น ข้าวเม่าทอด  ขนมกง กล้วยทอด ขนมฝักบัวและขนมค้างคาว ขนมนึ่ง จะใช้ความร้อนจากไอน้ำทำให้ขนมสุก เช่น  ขนมชั้น ข้าวต้มผัด สาลี่อ่อน ขนมตาล ขนมกล้วย  ขนมใส่ไส้และขนมเทียน ขนมต้ม  จะใช้วัตถุดิบมาต้มให้สุก  เช่น ขนมต้ม ขนมเรไรและขนมถั่วแปบ ขนมประเภทน้ำ  จะใช้น้ำตาลและน้ำกะทิมาทำขนม  เช่น กล้วยบวชชี ลอดช่องและซาหริ่ม ขนมอบ  จะใช้ความร้อนทำให้ขนมสุกขนมจะมีลักษณะกรอบและแห้ง  เช่น ขนมทองม้วน ขนมเบื้องและขนมครก ขนมหวานไทยเป็นเอกลักษณ์ข

อ่านต่อ »

กิจกรรมพักผ่อนทำยามว่าง พัฒนาสมอง

เวลาว่างของหลายๆคนมักจะเลือกทำในสิ่งที่ตัวเองชอบ เพื่อให้ร่างกายได้รู้สึกคลายเครียด หายเหนื่อย และกิจกรรมพัฒนาตัวเอง ฟังดูแล้วอ่านจะดูเหมือนกับว่า มันเป็นกิจกรรมพักผ่อนยังไง ถ้ายังคงต้องใช้สมองในการทำงาน แต่รู้หรือไม่ว่า กิจกรรมพักผ่อนพัฒนาสมองนั้นก็เป็นการพักผ่อนหย่อนใจด้วยกิจกรรมสนุกได้ และยังช่วยในเรื่องของความจำ การมีสมาธิเพิ่มขึ้น มาทำความรู้จักกับกิจกรรมพัฒนาสมองที่ไม่น่าเบื่อกันเลย 1.อ่านหนังสือ สำหรับบางคนนั้นอาจจะบอกว่า อ่านหนังสือแล้วน่าเบื่อ ทำให้ง่วง อยากให้ลองเริ่มอ่านจากหนังสือที่ชอบ เพราะถ้าเราเริ่มอ่านหนังสือแบบที่ชอบ จะทำให้รู้สึกสนุกมากกว่า และการอ่านหนังสือจะช่วยให้พัฒนาสมองทางด้านจินตนาการ 2.เล่นเกมคอมพิวเตอร์ บางคนอาจจะแปลกใจนิดหน่อย ว่าการเล่นเกมคอมพิวเตอร์มันช่วยพัฒนาสมองอย่างไร เหมือนจะไร้สาระเสียด้วยซ้ำ แต่การเล่นเกมคอมพิวเตอร์นั้นช่วยพัฒนาการทางด้านกลยุทธ์ คนที่เล่นเกมคอมพิวเตอร์จะมีวิธีการจัดการที่เด็ดขาด และการตัดสินใจที่ดี การเล่นเกมคอมพิวเตอร์ควรเล่นให้เป็นเวลา รู้จักการแบ่งเวลาด้วย เพราะถ้าหากเล่นตลอดเวลาก็มีข้อเสียทางด้านอารมณ์ด้วยเช่นกัน 3.ดูภาพยนตร์Sou

อ่านต่อ »

สุดยอดอาหารที่กินแล้วจะช่วยให้คุณหลับสบาย

    เคยเป็นกันไหมคะที่ร่างกายบอกว่าง่วงมากแล้วตาจะปิดแล้ว แต่สมองสั่งการไม่ให้หลับ พอรู้ตัวว่าง่วงรีบล้มตัวลงนอนแต่พอหัวถึงหมอนก็นอนไม่หลับซะอย่างนั้น ความรู้สึกของคนที่ง่วงแล้วนอนไม่หลับนี่ทรมานมากขนาดไหน เคยที่ไม่เคยเป็นจะไม่มีทางรู้หรอก เป็นนานเข้าร่างกายก็จะเพลีย ทำให้หงุดหงิดทุกเรื่องไปหมด จากเดิมเป็นคนที่สดใสร่าเริง หัวเราะง่ายก็มักจะอารมณ์เสียง่ายกับทุกอย่าง ดังนั้นเราจึงต้องหาตัวช่วยที่จะช่วยให้เราหลับได้ง่ายขึ้นไม่ต้องทรมานอีกต่อไป มีอะไรกันบ้างมาดูเลยคะ ใครที่มักจะนอนไม่หลับในตอนการคืน ให้ลองดื่มนมอุ่นๆก่อนนอนสักแก้วจะช่วยให้คนอิ่มท้องแล้วหลับสบายขึ้นหรือหากใครไม่ชอบกินนมจะลองเปลี่ยนมากินโยเกิร์ตแทนก็ได้นะคะ เพราะบางครั้งสาเหตุที่เรานอนไม่หลับอาจจะมาจากการที่เราหิวมากจนนอนไม่หลับก็ได้ค่ะ สำหรับคนที่นอนไม่ค่อยหลับแนะนำว่าอาหารเย็นควรจะเน้นอาหารที่มีโปรตีน ตัวอย่างเช่น ปลาแซลมอน เพราะมีผลวิจัยบอกมาว่าการทานปลาแซลมอนช่วยให้เราอิ่มท้องและช่วยให้นอนหลับสบายขึ้น ปลาแซลมอนย่อยง่ายและมีโอเมก้า3  ซึ่งจะช่วยให้เรานอนหลับได้ยาวนานขึ้น ไม่มีปัญหาการนอนแล้วตื่นขึ้นมากลางดึกอีกด้วย อีกสุดย

อ่านต่อ »

ปลามงคลที่คนนิยมเลี้ยงกันมีอะไรบ้าง

สำหรับคนที่รักสัตว์ก็จะมักจะหาอะไรมาเลี้ยงไว้ในบ้าน เอาไว้อยู่เป็นเพื่อนเลขยามเหงา แต่หากคนที่รักสัตว์ด้วยและมีความเชื่อเรื่องของฮวงจุ้ยด้วยแล้ว ส่วนมากสัตว์ที่เลี้ยงมักจะเป็นปลา หรือบางคนที่อยากเลี้ยงสัตว์แต่ไม่ค่อยมีเวลาคอยดูแลสัตว์นั้นๆ การเลี้ยงปลาคือทางเลือกที่ดีที่สุดเพราะไม่ต้องดูแลอะไรมาก หลายคนเชื่อว่าการเลี้ยงปลาคือการเสริมดวงด้านการเงินให้มีเงินหลายมาเทมามีความอุดมสมบูรณ์ อย่างที่เราจะเห็นได้ว่าบ้านคนมีเงินมักจะมีรูปภาพปลาแขวนไว้ที่บ้านหรือแม้แต่ทำรูปปั้นปลาเป็นสีทอง  เนื่องจากตามหลักของฮวงจุ้ยแล้ว ปลาและน้ำนั้นคือตัวแทนของความร่ำรวย ความอุดมสมบูรณ์ และความก้าวหน้า ดังนั้นวันนี้เราจะมาแนะนำให้ทราบกันว่าปลาชนิดไหนที่คนนิยมเลี้ยงเพื่อความเป็นมงคลมากที่สุดและการเลี้ยงแต่ละตัวมีความหมายสื่อถึงอะไรได้บ้าง ปลามังกร สำหรับปลาตัวนี้เป็นตัวแทนของความร่ำรวย และพลังอำนาจ ซึ่งปลามังกรจะมีราคาค่อนข้างแพง และคนนิยมเลี้ยงกันมากเพราะชื่อมังกร เป็นสัตว์มงคลของคนจีน ซึ่งปลามังกรจะมีความโดดเด่นในเรื่องของการมีกำลังเยอะและปลาชนิดนี้จะโตเร็วมาก ปลาคาร์พ  ปลาชนิดนี้เป็นปลาที่นิยมเลี้ยงกันมากที่สุ

อ่านต่อ »